Troubles musculo-squelettiques

Dos bloqué, articulations douloureuses ou tendinites à répétition : les troubles de l'appareil locomoteur sont le véritable mal du siècle. Souvent liés à nos postures sédentaires ou à une activité physique mal encadrée, ils nécessitent une approche multidisciplinaire. Nous décryptons pour vous l'efficacité des anti-inflammatoires, l'importance cruciale de la rééducation kinésithérapique et le rôle de la nutrition dans la santé osseuse. Apprenez à écouter les signaux de votre corps pour prévenir l'usure prématurée de vos membres et retrouver une mobilité fluide.